Неделя сохранения психического здоровья

Областной центр по профилактике и борьбе со СПИДом и инфекционными заболеваниями поддерживает акцию:   «неделя сохранения психического здоровья»

Этот праздник призывает людей осознать, что психическое здоровье является неотъемлемой частью общего благополучия человека. Это день, когда люди могут задуматься о своем психическом здоровье, обратиться за помощью к специалистам и начать заботиться о своем ментальном благополучии.

Советы по сохранению психического здоровья также актуальны и сегодня. Важно не только следить за своим физическим здоровьем, но и уделять внимание своему ментальному благополучию. Заведите себе хобби, общайтесь с позитивными людьми и не забывайте о физической активности.

Важно помнить, что забота о своем психическом здоровье – это не только забота о себе, но и забота о своих близких и окружающих людях. Если вы заметили, что кто-то нуждается в помощи, не стесняйтесь предложить свою поддержку. Вместе мы можем сделать мир лучше и помочь людям сохранить свое психическое здоровье.