Для слабовидящих
07.12.2022

С 5 по 11 декабря Минздрав РФ проводит Неделю ответственного отношения к здоровью

С 5 по 11 декабря Минздрав РФ проводит Неделю ответственного отношения к здоровью

С 5 по 11 декабря Минздрав РФ проводит Неделю ответственного отношения к здоровью

 

ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность отдельных лиц, семей и сообществ укреплять здоровье, предотвращать болезни, поддерживать здоровье и справляться с заболеваниями и инвалидностью при поддержке медиков либо самостоятельно.

 

Что включает в себя ответственное отношение к здоровью:

 

1. Соблюдение здорового образа жизни – отказ от вредных привычек, здоровое питание и физическая активность. Полноценный сон не менее 7-8 часов в сутки.

2. Мониторинг собственного здоровья – прохождение профосмотров и диспансеризации, своевременное обращение к врачу.

3. Ответственное использование лекарств, правильно хранение и употребление медицинских препаратов.

 

Ответственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни, но и увеличить ее продолжительность.

6ZvFknZaR3A.jpgJrVxDHZQVkY.jpgQx0QXMTAyoo.jpgRiZVLjJkIvE.jpgzTZlZ_4mYp8.jpg